Épisode 139 : Optimisation et regénération
Est-ce que ça t’arrive toi aussi d’avoir des choses à faire, mais une énergie variable?
C’est normal que notre énergie change, mais voici comment optimiser les choses en tant que coach ou entrepreneur.
Quel genre de tâche dois-tu faire lorsque tu te sens à ton top ? Quand tu es plus fatiguée?
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Bonne écoute!
Karl Roussel, je suis un MAXIMISATEUR de potentiel, tanné de voir tout ce potentiel humain se perdre. Je suis convaincu que si tu es ici, tu as le potentiel de jouer plus grand que ce que tu joues actuellement avec le potentiel que tu as.
Timestamps:
[1:33] C’est important en tant qu’entrepreneur de reconnaître notre niveau d’énergie, et de voir quand sont les moments idéals pour la productivité et la créativité.
[3:05] Je t’invite à mettre sur papier une liste de tâches que tu peux faire lorsque tu n’as pas un niveau optimal d’énergie.
[3:30] Phase optimale d’énergie : consacre ton temps à la création de contenu
[4:12] Phase “intermédiaire” d’énergie : Tu dois être concentré, mais pas au niveau maximal.
[4:23] Phase d’énergie basse : Ce sont des tâches que tu peux faire en écoutant la télé ! Travailler sur ton logo ou des choses du genre.
[5:32] J’espère que tu es une personne capable de décrocher, et que tu as une identité assez forte pour te remettre au travail après avoir pris une pause.
Ma mission, aider les coachs de cœurs, compétents qui veulent transformer des milliers, pourquoi pas des millions de vies à réaliser: Qu’ils sont assez Et encore plus Go “shoot” pour le million ! Surtout les guider et les propulser à passer à l’action de façon soutenue afin de créer de superbes revenus stables !
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